Zuflucht finden.Einen geschützten Raum haben.
Finden Sie einen Raum für Psychotherapie, in dem Sie sich wohlfühlen können. An diesem Ort dürfen Sie auch über Erlebnisse und Gefühle reden, die außer Ihnen vielleicht niemand kennt.
Zu meiner PersonHier könnt Ihr einen Artikel aus „Psychologie Aktuell“ herunterladen. Zu finden unter www.psychotherapieaktuell.de oder auf Betipul-IFST klicken
Psychotherapie
Wer soll sich angesprochen fühlen?
Finden Sie einen Raum für Psychotherapie, in dem Sie sich wohlfühlen können. An diesem Ort dürfen Sie auch über Erlebnisse und Gefühle reden, die außer Ihnen vielleicht niemand kennt.
Jeder Mensch, der sich nach Ruhe und Ausgeglichenheit sehnt. Jeder Mensch, dem Alles zu viel geworden ist. Jeder Mensch, der an seiner Situation verzweifelt und alleine nicht weiter kommt. Menschen mit Ängsten, Depressionen, Zwängen, Persönlichkeitsstörungen
Ausgebrannte Menschen mit verantwortungsvollen Aufgaben. Eltern, Manager, Lehrer … Menschen, die gerne viel geben und leisten und denen zuviel abverlangt wurde wie bei übertrainierten Sportlern.
Psychotherapie
VerhaltenstherapiePsychotherapie Wiesbaden
Angenommen werden
Zeigen Sie sich so, wie sie sind und erfahren Sie, wie es sich anfühlt, so angenommen zu werden. Menschen annehmen, wie sie sind. Das ist die Grundhaltung, die ich allen meinen Patienten entgegen bringe.
Sich entwickeln können
In diesem Rahmen soll ihnen ermöglicht werden, dass Sie wieder Mut und Zuversicht entwickeln. Die Sicherheit in der Therapie, soll sich auf ihren Alltag übertragen lassen. Sie werden selbst bestimmen, in welche Richtung Sie sich entwickeln möchten. Nutzen Sie die Therapie, um wieder eigenständig Lösungen für Ihre Bedürfnisse zu finden.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie ist eine der anerkanntesten aktuellen Therapieverfahren. Die Wirksamkeit ist in vielen Studien belegt worden und gilt häufig auch als das erfolgreichste Verfahren. Ziel der Therapie ist die Linderung der Beschwerden und die Förderung der Eigenständigkeit.